Antioksidan merupakan senyawa yang mampu mencegah atau memperlambat proses kerusakan sel akibat radikal bebas. Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan juga sangat diperlukan tubuh. Didalam tubuh terdapat zat pelindung antioksidan sendiri untuk menjaga tubuh agar radikal bebas tetap terkontrol. Lalu, untuk mendapatkan asupan antioksidan, anda hanya perlu mengonsumsi makanan sumber antioksidan. Manfaat antioksidan bagi tubuh adalah …
Jelly Gamat Untuk Menangkal Radikal Bebas – Anda pasti pernah mendengar istilah ‘radikal bebas’ namun belum semua orang memahami apa itu radikal bebas. Radikal bebas merupakan suatu atom atau molekul yang tidak stabil dan sangat reaktif karena memiliki satu atau lebih elektron yang tidak berpasangan pada orbital terluamya. Untuk mencapai kestabilan atom atau molekul, radikal …
6 Manfaat Buah Sukun Yang Harus Kamu Coba – Kamu tahu buah sukun Sahabat Sehat? Anak-anak remaja sekarang mungkin banyak yang merasa asing dengan nama buah itu. Tahukah kamu? di negara barat, buah sukun ini disebut buah roti (breadfruit) lho. Ini karena daging buahnya tidak seperti buah pada umumnya, tetapi memiliki konsistensi menyerupai roti. Sukun …
Apa Sih Antioksidan dan Manfaat Bagi Tubuh – Kata antioksidan mungkin sudah familiar ditelinga kita, namun apa sih sebenarnya antioksidan itu yang dikatakan dapat mencegah penuaan hingga sebagai anti kanker? Apa Sih Antioksidan dan Manfaat Bagi Tubuh “Antioksidan” merupakan molekul yang mampu memperlambat atau mencegah proses oksidasi molekul lain. Sedangkan “oksidasi” adalah reaksi kimia yang …