Hindari 5 Kebiasaan Tidak Sehat Ini Jika Ingin Sehat – Sadar atau tidak, terkadang kita melalukan kebiasaan yang nyatanya bisa membahayakan kesehatan kita. Faktanya, tidak sedikit orang, bahkan anak muda di jaman sekarang lebih tidak mempedulikan gaya hidup sehat. Mulai dari junk food, merokok, alkohol, bergadang dan sebagainya. Kebiasaan tidak sehat ini membuat tubuh rentan …
Tag: junk food
Menu Makan Siang Seperti Ini Tidak Sehat
Menu Makan Siang Seperti Ini Tidak Sehat – Seperti halnya sarapan pagi, makan siang pun tidak baik jika diabaikan Sahabat Sehat. Berdasarkan survei, jika makan siang sering kali dilewatkan malah akan membuat nafsu makan meningkat yang menyebabkan orang untuk makan berlebihan atau memilih makanan yang buruk secara nilai gizi. Menu Makan Siang Seperti Ini Tidak Sehat …