Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi saat tekanan darah meningkat dan berada pada nilai 130/80 mmHg atau lebih. Tekanan darah yang tinggi dapat menjadi akar dari berbagai gangguan kesehatan serius lainnya. Kondisi ini dapat berbahaya karena jantung seperti dipaksa memompa darah lebih keras ke seluruh tubuh. Dan kondisi ini dapat mengakibatkan timbulnya berbagai penyakit, …
Hindari 5 Kebiasaan Tidak Sehat Ini Jika Ingin Sehat – Sadar atau tidak, terkadang kita melalukan kebiasaan yang nyatanya bisa membahayakan kesehatan kita. Faktanya, tidak sedikit orang, bahkan anak muda di jaman sekarang lebih tidak mempedulikan gaya hidup sehat. Mulai dari junk food, merokok, alkohol, bergadang dan sebagainya. Kebiasaan tidak sehat ini membuat tubuh rentan …
Gejala dan Penyebab Hipertensi Perlu Kita Tahu – Perubahan gaya hidup yang sangat cepat, tekanan pekerjaan, kehidupan yang serba instant atau bahkan kebiasaan pribadi, hipertensi kini telah menjadi masalah medis yang sangat besar , signifikan dan menjadi perhatian yang serius. Kondisi ini sangat umum, baik di negara berkembang maupun di negara maju. Di Amerika Serikat, 67 …
Cara Tubuh Menunjukkan Kondisi Tubuh Lewat Kuku – Seperti yang kita tahu, tubuh mempunyai cara sendiri untuk menunjukkan bahwa kita sedang dalam keadaan sehat atau tidak, seperti salah satu cara tubuh menunjukkannya lewat kuku. Sahabat Sehat, coba kamu perhatikan kuku ibu jari? Adakah bentuk sabit putih disana? Ya, tanda sabit pada kuku atau lanula harus …
Tips Sehat Melancarkan Sistem Peredaran Darah – Kita semua tahu, sistem peredaran darah sempurna atau peredaran yang lancar akan membantu seluruh organ tubuh akan bekerja dengan maksimal. Karena itu, penting untuk menjaga peredaran darah tetap lancar Sahabat Sehat, karena bila tidak, maka akan menyebabkan beberapa gangguan pada fungsi tubuh bahkan akan menyebabkan timbulnya beberapa penyakit …