Hindari 5 Kebiasaan Tidak Sehat Ini Jika Ingin Sehat – Sadar atau tidak, terkadang kita melalukan kebiasaan yang nyatanya bisa membahayakan kesehatan kita. Faktanya, tidak sedikit orang, bahkan anak muda di jaman sekarang lebih tidak mempedulikan gaya hidup sehat. Mulai dari junk food, merokok, alkohol, bergadang dan sebagainya. Kebiasaan tidak sehat ini membuat tubuh rentan …
Stroke Menyerang Tanpa Memandang Usia – Selain kanker dan penyakit jantung [red:baca artikel sebelumnya] , stroke adalah penyebab utama kematian ketiga. Perkiraan seperempat dari semua korban stroke meninggal diakibatkan langsung oleh stroke ataupun komplikasi. Stroke disebabkan oleh diet yang tidak terkontrol yang tinggi, lemak jenuh dan lemak trans yang mengakibatkan kolesterol terbentuk di arteri dan tekanan …
Tips Sehat Melancarkan Sistem Peredaran Darah – Kita semua tahu, sistem peredaran darah sempurna atau peredaran yang lancar akan membantu seluruh organ tubuh akan bekerja dengan maksimal. Karena itu, penting untuk menjaga peredaran darah tetap lancar Sahabat Sehat, karena bila tidak, maka akan menyebabkan beberapa gangguan pada fungsi tubuh bahkan akan menyebabkan timbulnya beberapa penyakit …
Ini Dampak Yang Anda Dapat Karena Merokok – Entah sudah berapa banyak peringatan bahaya merokok bagi kesehatan, bahkan sampai saat ini. Namun baik di media iklan atau pemberitahuan publik lainnya tentang peringatan bahayanya, rasa-rasanya hanya sebagai tulisan semata bagi para perokok. Di zaman modern seperti sekarang ini, tidak hanya para laki-laki, tetapi juga para perempuan …
6 Tips Sederhana Ini Buat Paru-Paru Sehat – Paru-paru merupakan salah satu organ vital yang terdapat dalam tubuh manusia, jika paru-paru bermasalah maka dampaknya akan terasa secara langsung. Paru-paru adalah salah satu organ dalam yang berperan penting dalam sistem pernafasan dan terhubung dengan aliran darah. Fungsi paru-paru adalah menukar oksigen dengan karbon dioksida dari hasil …