Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Urat

Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Urat – Penderita rematik asam urat dapat mengalami rasa sakit pada area persendian ketika kadar asam urat dalam darah meningkat. Naiknya kadar tersebut bisa disebabkan oleh jenis makanan tertentu.

Salah satu penyebab meningkatnya kadar asam urat yaitu mengonsumsi makanan mengandung purin. Jadi, untuk menghindari rasa tidak nyaman, seperti nyeri pada persendian, pemilik asam urat tinggi wajib membatasi atau menjauhi makanan dengan kandungan zat tersebut.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Urat

jenis makanan mengandung purin yang harus Anda batasi

• Kerang

Selain kerang, sebaiknya kurangi makanan laut dan daging bagi penderita asam urat. Lona Sandon, seorang asisten professor nutrisi klinis di University of Texas Southwestern Medical Center di Dallas mengungkapkan bahwa makanan hewani mengandung purin yang jika dikonsumsi akan berubah menjadi asam urat di dalam tubuh. Jika Anda masih ingin mengkonsumsi makanan-makanan laut ini lebih baik dibatasi, cukup 4- 6 ons setiap harinya

• Daging merah

Semua daging mengandung kadar purin yang berbeda-beda, daging putih umumnya lebih baik dikonsumsi oleh penderita asam urat dibandingkan dengan daging merah seperti daging kuda, daging kambing, dan daging sapi. Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Urat

• Soft drink

Pemanis yang ada pada soft drink merangsang tubuh untuk memproduksi asam urat lebih banyak, jadi lebih baik hindari minuman manis apalagi minuman manis dengan tinggi fruktosa sirup jagung seperti soda non diet. Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa pria yang banyak mengkonsumsi minuman bersoda lebih rentan terkena penyakit asam urat

• Jeroan

Jeroan seperti limpa, otak, usus, paru, hati dan ginjal juga menjadi salah satu makanan pantangan yang perlu dihindari oleh orang yang menderita asam urat. Makana satu ini harus benar-benar pantang dimakan karena kandungan asam uratnya sangat tinggi diaman sel penyusun organ-organ tersebut yang banyak dan menyumbang kadar asam urat yang tinggi.

baca juga : Bukti Dan Kisah Nyata Konsumen Jelly Gamat

• Makanan kaleng

Selain bahan pengawetnya yang tidak baik, makanan kaleng seperti kornet, dan sarden juga akan menimbulkan dampak yang lebih berbahaya bagi penderita asam urat. Oleh sebab itu, sebaiknya makanan seperti ini dihindari.

• Makanan gorengan

Semua gorengan baik yang digoreng dengan minyak maupun dengan margarin sekalipun tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang sedang terserang asam urat. Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Urat

• Kacang-kacangan dan produk olahannya

Penderita asam urat juga dianjurkan menghindari kacang-kacangan seperti kacang tanah, melinjo, kacang hijau, kacang kedelai. Tidak hanya itu, semua produk olahan dari kacang-kacangan ini juga jangan dikonsumsi seperti tahu, tempe, bubur kacang ijo, dan lain-lain.

Obat Herbal Ampuh Untuk Asam Urat

Jelly gamat bio gold merupakan herbal alami solusi terbaik untuk mengobati Asam Urat yang terbuat dari ekstrak teripang emas yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan luar dan dalam. Jelly gamat bio gold merupakan salah satu suplemen yang direkomendasikan oleh para ahli sebagai solusi yang tepat untuk pencegahan maupun obat pendamping untuk membantu penyembuhan beberapa penyakit secara aman. Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Urat

Salah satu Khasiat Jelly Gamat Bio Gold adalah mempercepat dan mengobati Asam Urat, karena terdapat banyak kandungan aktif pada Jelly Gamat berupa

1. Protein 86,8%
2. Kolagen 80,0%
3. Omega-3, 6, dan 9, Mineral
4. Mukopolisakarida
5. Glucasaminoglycans (GAGs)
6. Antiseptik alamiah
7. Glucosamine dan Chondroitin
8. Saponin, Asam Amino, Lektin, Vitamin A, B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin), dan B3 (Niacin),
9. Gamapeptide (tidak dimiliki spesies teripang lainnya).

Khasiat Teripang Emas

Kandungan Glukosamin & Kondroitin Sulfat pada jelly gamat berguna merangsang pertumbuhan tulang rawan dan pembentukan cairan persendian atau sinovial sehingga meningkatkan pergerakan tulang dan sendi, menjaga keenceran darah, memperbaiki jaringan tulang rawan yang rusak, mengatasi masalah arthritis & gangguan persendian.

Kandungan kolagen pada Jelly Gamat juga dapat mengaktifkan enzim urikase sehingga lebih efektif memecah asam urat. Juga memelihara kesehatan sendi dan tulang, mencegah osteoporosis, membantu pertumbuhan jaringan otot, kulit dan tulang.

INGIN SEMBUH DARI ASAM URAT?

Jelly Gamat Bio Gold merupakan produk kesehatan hasil ekstrak teripang emas yang sudah mengantongi legalitas resmi baik dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Republik Indonesia dengan nomor regristrasi 143683491 dan legalitas resmi LPPOM MUI Indonesia dengan nomor regristrasi 01271121961114, sehingga membuktikan bahwa produk Jelly Gamat Bio Gold merupakan PRODUK AMAN, HALAL dan TERJAMIN KEASLIANNYA