Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Kunyit - gamatbiogold.com

Kunyit tidak hanya dikenal sebagai bahan masakan untuk menyedapkan makanan, tetapi kunyit juga dikenal memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Anda mungkin sudah cukup mengenal manfaat kunyit untuk gangguan pencernaan. Tidak hanya itu, ada banyak manfaat lain yang terkandung dalam kunyit. Lalu, Apa sajakah Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan?

Kunyit memiliki senyawa kimia berwarna curcumin, yang mana merupakan zat pewarna kuning yang diduga mampu membantu proses penyembuhan pada tubuh. Kandungan aktif curcumin tersebut merupakan antioksidan alami dan zat antiinflamasi yang membantu meningkatkan resistensi sel terhadap kerusakan, infeksi, peradangan, memperlambat proses penuaan, dan bahkan mampu mencegah beberapa penyakit degeneratif.

Baca juga : Manfaat Konsumsi Teh Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Kunyit

Berikut ini Beberapa manfaat kunyit untuk kesehatan, diantaranya ialah :

1. Membantu Menyembuhkan Nyeri Sendi

Kunyit dipercaya dapat membantu mengurangi nyeri sendi. Dalam dosis yang tepat mengonsumsi kunyit justru bisa lebih efektif ketimbang mengonsumsi obat pereda radang seperti ibuprofen dan aspirin. Jika anda ingin mengurangi rasa sakit akibat nyeri sendi yang anda alami, anda bisa mengonsumsi ekstrak kunyit dosis 500mg dua kali sehari.

2. Membantu Mengatasi Masalah Kulit

Berbagai senyawa aktif yang terkandung dalam kunyit menjadikan bahan herbal yang cukup efektif untuk membantu mengatasi masalah kulit. Kunyit juga bahkan dinilai bermanfaat untuk meredakan gejala gatal dan nyeri pada kulit. Karena didalam kulit terdapat zat antiradang yang bisa dengan cepat meredakan peradangan pada kulit.

3. Membantu Mengobati Sakit Maag

Kunyit sudah sejak lama digunakan sebagai obat untuk gangguan pencernaan alami. Jadi, ketika gejala maag anda kambuh, anda bisa mencoba menggunakan kunyit yang ditumbuk halus kemudian diseduh menggunakan air hangat untuk meredakan nyerinya.

4. Mampu Meredakan Nyeri Haid

Bagi perempuan yang sedang mengalami haid, mengonsumsi kunyit dapat membantu meredakan nyeri nya. Kandungan curcumin dalam kunyit berfungsi sebagai pereda nyeri alami yang bekerja dengan melemaskan kontraksi rahin penyebab perut kram. Curcumin juga mengurangi aliran ion kalsium yang masuk pada sel-sel epitel rahim. Selain itu, curcumin juga dapat mengurangi produksi hormon penyebab rasa sakit dan peradangan.

5. Membantu Mengendalikan Gula Darah

Jika anda punya riwayat penyakit diabetes, tidak ada salahnya anda mencoba unuk menggunakan pengobatan alami untuk mengendalikan gula darah tetap stabil. Salah satunya ialah anda bisa mencoba mengonsumsi kunyit. Menurut penelitian, curcumin dapat membantu menurunkan kadar glukosa dalam darah. Dan tidak hanya itu, kunyit juga dapat membantu meningkatkan fungsi insulin, menstabilkan kadar gula darah, dan membuat gejala diabetes lebih mudah ditangani. Lalu, Hal ini kemudian membantu menurunkan risiko komplikasi terkait diabetes yang diakibatkan oleh peradangan.

6. Mampu Mencegah Kanker

Manfaat kunyit yang selanjutnya adalah mampu mencegah kanker. Zat curcumin dalam kunyit dapat mencegah kanker seperti usus besar, pankreas, prostat, payudara, dan perut. Senyawa antiinflamasi yang terkandung dalam curcumin juga dapat menekan pertumbuhan tumor dan kanker. Tidak hanya itu, curcumin juga dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari penyakit yang merusak sel akibat radikal bebas dan dapat mengurangi stres oksidatif.

7. Membantu Mengatasi Peradangan

Peradangan merupakan kondisi ketika imun tubuh merespon rasa sakit atau iritasi yang biasanya ditandai dengan gejala bengkak, kemerahan, dan nyeri atau ngilu. Meskipun merupakan reaksi yang wajar, namun bengkak bisa mengarah pada masalah kesehatan yang serius. Ketika peradangan terjadi, kunyit dapat membantu mengatasi peradangan tersebut dengan menargetkan peradangan dan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas. Untuk cara mengonsumsi kunyit nya adalah dengan menumbuk halus kunyit tersebut lalu seduh dengan air hangat, anda bisa menambahkan gula merah atau bahan herbal lainnya untuk menambah rasa nya, Lalu, minumlah sari air kunyit tersebut sampai habis, minumlah minimal dua kali sehari setiap hari.

Anda juga bisa untuk menggunakan Jelly Gamat Bio Gold untuk membantu anda efektif dalam mengatasi berbagai penyakit dan juga untuk menjaga kesehatan anda. Karena Jelly Gamat Bio Gold memiliki banyak sekali kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Jelly Gamat Bio Gold - gamatbiogold.com

Sekian artikel ini semoga bermanfaat. Jangan lupa untuk mengikuti kami juga di Facebook, Instagram, dan juga terus kunjungi kami di www.gamatbiogold.com ya… Untuk selalu mendapatkan informasi menarik seputar kesehatan dan juga informasi menarik seputar promo terbatas Jelly Gamat Bio Gold di waktu-waktu tertentu, jadi jangan lewatkan ya, untuk pemesanan silahkan klik disini.

Sebagian materi dan gambar dalam artikel ini dikutip dari Alodokter, Hellosehat, liputan6.com, CnnIndonesia, dan Freepik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *