Makanan Untuk Penderita Batu Ginjal – Prinsip diet pada penderita penyakit ginjal kronis adalah untuk menjaga kadar elektrolit, mineral, dan cairan dalam tubuh tetap dalam keadaan seimbang. Masukan cairan berlebih, sulit dikeluarkan oleh tubuh, dan berpotensi menimbulkan penumpukan cairan pada jaringan tubuh, seperti paru-paru, yang menyebabkan sesak nafas.untuk juga menjadi sebuah keharusan bagi anda yang divonis menderita sebuah penyakit ginjal untuk melakukan diet atau menyeleksi asupan makanan dalam tubuh.
Mengkonsumsi sayuran dan buah memang bagus untuk kesehatan, namun kamu perlu ketahui untuk penderita gagal ginjal, harus lebih selektif dalam memilih sayur dan buah yang akan dikonsumsi. Karena ada beberapa kandungan dalam sayur dan buah yang harus dihindari penderita gagal ginjal seperti kalium (potasium) dalam jumlah tinggi, karena dapat mengganggu irama jantung. Akan sangat berbahaya jika mengkonsumsi makanan secara sembarangan bahkan makanan yang dianggap sehat belum tentu baik untuk ginjal,atau bahkan bisa memperburuk keadaan penyakit ginjal yang diderita.
Makanan Untuk Penderita Batu Ginjal
Berikut makanan yang baik untuk penderita ginjal, diantaranya adalah :
-
Kubis
Kubis kaya akan serat, karbohidrat dan mengandung vitamin C, B6 dan vitamin K serta rendah kalium. Dan Kubis dapat meningkatkat fungsi ginjal dan membuat ginjal menjadi lebih sehat.
-
Kecambah
Kecambah atau tauge adalah salah satu sayur yang dapat dikonsumsi bagi penderita penyakit ginjal, karena tidak semua jenis sayur baik dikonsumsi penderita penyakit ginjal. Dan Kecambah atau tauge mengandung kanavanin yang berperan sebagai pencegah kanker dan dapat melancarkan pencernaan serta baik untuk ginjal.
-
Ikan
Penderita penyakit ginjal tidak dianjurkan mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak protein seperti daging merah, ayam, udang dan lainnya yang dilarang dikonsumsi. Akan tetapi, daging ikan yang mengandung Omega-3 masih dapat dikonsumsi penderita penyakit ginjal karena dapat mengurangi peradangan. Jenis ikan yang dianjurkan antara lain seperti ikan tuna, ikan salmon dan ikan mackarel.
-
Berries
Jenis buah yang termasuk keluarga berries seperti stroberi, raspberry, blueberry dan cranberries baik dikonsumsi untuk penderita penyakit ginjal. Zat anti-inflamasi yang terkandung dalam buah berries ini dapat meningkatkan dapat mengurangi peradangan pada ginjal. Selain itu dapat berfungsi sebagai anti kanker dan antioksidan.
-
Anggur Merah
Buah anggur merah juga memiliki sifat dan fungsi yang sama dengan buah apel yaitu sebagai pembersih. Namun karena memiliki kadar air yang cukup tinggi, disarankan mengkonsumsi 2-3 buah anggur per harinya.
Makanan Untuk Penderita Batu Ginjal
-
Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung anti-inflamasi, antioksidan dan juga asam lemak dimana dapat membantu menyehatkan ginjal. Memang banyak jenis minyak yang dapat dikonsumsi, namun minyak zaitun lah yang baik dikonsumsi penderita penyakit ginjal. Maka masaklah makanan menggunakan minyak zaitun.
-
Cherry
Salah satu buah lainnya yang baik dikonsumsi penderita penyakit ginjal adalah buah cherry karena tidak memiliki banyak kandungan protein. Buah cherry dapat mengurangi kadar kalium dalam tubuh dan dapat menyehatkan ginjal serta berfungsi sebagai antioksidan dan anti-inflamasi.
-
Paprika Merah
Dalam 1/2 cangkir paprika merah, mengandung 88 mg kalium, 1 mg sodium dan 10 mg fosfor cukup untuk memenuhi asupan untuk penderita gagal ginjal. Paprika yang berwarna merah mengandung serat, asam folat, vitamin A, vitamin B6 dan vitamin C, namun tidak begitu banyak mengandung kalium seperti paprika warna lainnya. Paprika merah sangat dianjurkan para ahli kesehatan karena dapat membantu meringankan penyakit ginjal dan juga dapat mencegah penyakit kanker.
-
Bawang Merah dan Bawang Putih
Bawang putih dapat mencegah proses oksidasi juga pembekuan darah dan disarankan memakannya mentah-mentah. Dan Bawang mengandung banyak zat flavoniod, quercetin dan antioksidan yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan juga rendah akan kalium sehingga baik untuk kesehatan ginjal. Terutama bawang merah, karena dapat menghilangkan racun dalam tubuh dan membersihkan ginjal. Kamu bisa mengkonsumsi bawang merah secara langsung atau dicampurkan dalam makanan.
-
Minyak Zaitun
Minyak zaitun mengandung anti-inflamasi, antioksidan dan juga asam lemak dimana dapat membantu menyehatkan ginjal. Memang banyak jenis minyak yang dapat dikonsumsi, namun minyak zaitun lah yang baik dikonsumsi penderita penyakit ginjal. Maka masaklah makanan menggunakan minyak zaitun.
Untuk mengetahui makanan jenis makanan seperti apa yang sesuai dengan penderita, dan berapa kebutuhan kalori atau masukan makanan setiap harinya sesuai dengan berat badan dan kondisi penderita, sebaiknya penderita berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan menyesuaikan jenis diet dengan kondisi penderita, dan bila perlu dokter dapat menyarankan penderita berkonsultasi langsung dengan ahli gizi/ dietisian. (baca juga: Gejala Penyakit Maag)
Makanan Untuk Penderita Batu Ginjal
Obat Batu Ginjal Kapsul Gold Gamat
Kapsul Gold Gamat mrupakan obat herbal yang bisa dijadikan alternatif untuk menghancurkan batu ginjal secara alami tanpa harus menjalankan operasi. Seperti hasil penerlitian yang dilakukan Dr, Zen Djaja. M.D dikota malang jawa timur timur mengungkapkan bahwa kandungan asam amino yang terdapat dalam gamat emas ini sangat berperan aktif untuk memperbaiki metabolisme dalam tubuh sehingga tidak terjadi pengendapan batu ginjal. Ekstrak Gold Gamat Kapsul juda dipercaya dapat membantu kerja dari ezim oksidase urat sehingga kristal-kristal yang keras akan diubah menjadi allantoin sehingga larut dalam air dan keluar secara alami bersama urie.
Kapsul Gold Gamat adalah Kapsul hasil ekstraksi Teripang emas (Golden Stichoupus Variegatus) yang selain masuk dalam kategori teripang unggulan, juga merupakan salah satu spesies teripang yang paling istimewa. Keistimewaan teripang emas ini adalah dengan kandungan aktif Gamapeptide yang dimilikinya.
Kandungan aktif Gamapeptide ini hanya ada dan terdapat pada teripang emas (Golden Stichoupus Variegatus) saja dan tidak ditemukan pada spesies teripang manapun. Kandungan aktif Gamapeptide sendiri memiliki khasiat sangat baik untuk kesehatan tubuh, seperti :
- Mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel.
- Mampu memelihara sirkulasi darah agar tetap lancar.
- Membuat kulit lebih muda dan meningkatkan kecantikan.
- Mampu menstabilkan emosi.
- Mengurangi rasa sakit serta.
- Mampu untuk mencegah inflamasi.
- Mempercepat 3x penyembuhan luka luar dan dalam.
Kapsul Ekstrak Gamat Emas Gamat Gold Juga mengandung saponin dan phytochemical lainnya, senyawa antioksidan yang ditemukan dalam tumbuhan yang membantu mencegah dan mengobati penyakit pada manusia. Karena ada banyak orang yang tidak bisa mendapatkan Gamat dalam bentuk masih segar, mereka mengambil Ekstrak Gamat Kapsul dan diolah dalam bentuk Kapsul sebagai alternatif.
