Jelly Gamat Obat Herbal Untuk Keseleo – Keseleo atau terkilir merupakan cedera yang disebabkan oleh sebuah trauma seperti benturan, tergelincir, dan yang lainnya sehingga menyebabkan ligamen jaringan pengikat antara dua persendian tulang mengalami peregangan atau robekan. Sebenarnya 2 kondisi yaitu keseleo dan/atau terkilir memiliki perbedaan arti.
Dalam dunia medis, keseleo dan/atau terkilir merujuk pada dua kondisi yaitu Sprain dan Strain, dimana Sprine adalah cedera yang terjadi karena regangan berlebihan atau terjadi robekan pada ligamen dan kapsul sendi. Biasanya sprain dialami oleh bagian tubuh seperti jempol, pergelangan kaki dan pergelangan tangan. Sedangkan Strain adalah cedera yang terjadi karena regangan berlebihan atau terjadi robekan pada otot maupun tendon. Biasanya bagian tubuh yang mengalami Strain yaitu betis, selangkangan, otot hamstring (otot paha belakang), punggung, dan kaki (umumnya karena olahraga).
Baca juga : Radang Usus Obati Dengan Ini !!!
Penyebab keseleo atau terkilir bermacam-macam, seperti pada pergelangan kaki bisa disebabkan oleh gerakan tiba-tiba ke arah samping, dalam atau tengah, sehingga secara mekanisme kaki akan bengkok ke arah dalam atau terbalik. Terdapat juga beberapa faktor pemicu yang dapat meningkatkan resiko keseleo atau terkilir diantaranya :
- Terjatuh
- Mengangkat beban berat
- Pergeseran tulang akibat pergerakan yang salah
- Adanya gangguan pada ligamen
Jelly Gamat Obat Herbal Untuk Keseleo – Beberapa gejala keseleo atau/dan terkilir diantaranya :
- Penderita keseleo akan mengalami sakit dan bengkak pada bagian sambung tulang.
- Bagian yang keseleo akan menghitam atau memar.
- Apabila diraba, akan terasa empuk karena adanya pembengkakan.
- Pada kasus-kasus tertentu, bagian yang keseleo akan sulit digerakkan, dingin, dan mati rasa.
- Tak mampu bergerak atau berjalan.
Penanganan atau perawatan bisa dilakukan dirumah dengan menggunakan prinsip RICE:
- R (Rest) : istirahatkan selama 48 jam.
- I (Ice) : empelkan kantung es pada bagian yang keseleo selama 3 menit setiap 4 jam sekali. Perlu diingat, jangan sesekali menempelkan es selama lebih dari 3 menit pada satu waktu karena bisa menyebabkan kerusakan jaringan. Gunakan handuk di antara kulit dengan es.
- C (Compression) : kompresi atau perban secara ketat area cidera dengan arah balutan dari daerah yang paling jauh dari jantung ke arah jantung (dari bawah ke atas).
- E (Elevation) : bagian yang cedera diposisikan lebih tinggi dari jantung.
Keseleo atau/dan terkilir sebaiknya jangan diurut karena ada pembuluh darah yang putus oleh karenanya dibutuhkan penanganan seperti prinsip diatas. Namun boleh di urut selama tidak ada perubahan bentuk, tidak panas dan digerakkan tidak sakit secara berlebihan.
Sekian informasi yang bisa kami sampaikan kali ini, semoga bisa bermanfaat bagi kita semua. Dan bagi Anda yang memiliki masalah Kaki atau Tangan Keseleo / Terkilir kami punya solusinya, yaitu
Jelly Gamat Obat Herbal Untuk Keseleo
yang dimana ekstrak teripang ini memiliki kandungan yang berkhasiat untuk mengatasi masalah persendian dan mempercepat penyembuhannya, untuk perbaikan jaringan dan sel-sel tubuh yang rusak, juga menjaga kesehatan tulang, sendi dan otot secara aman.
Sumber :
https://id.wikipediaorg/wiki/Keseleo
http://allcbarcom/apa-itu-kaki-keseleo/
https://www.penyakitancom/keseleo/
http://www.idmediscom/2014/11/terkilir-atau-keseleo-gejala-serta-cara.html
