Cara Mengatasi Maag

Cara Mengatasi Maag – Penyakit maag merupakan jenis gangguan pencernaan yang paling banyak diderita oleh masyarakat, dan biasanya dialami oleh para pekerja. Hal ini terjadi lantaran kebiasaan makan yang tidak teratur, dan mengonsumsi makanan yang tidak tepat. Jika selama ini Anda memiliki pola makan yang buruk, misalnya selalu melewatkan sarapan, makan siang di atas jam dua, atau bahkan hanya makan satu kali dalam sehari, bisa memicu datangnya penyakit ini. Makanan yang Anda konsumsi pun juga bisa menimbulkan maag.

Sakit maag sendiri bisa disebabkan karena banyak faktor tidak hanya pola makan yang tidak teratur , misalnya akibat pengaruh mikroorganisme, terlalu banyak mengonsumsi alkohol dan stres. Sakit maag dapat kambuh tiba-tiba dan bisa memburuk dari waktu ke waktu. Adakalanya penderitanya harus memilah jenis makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan.

Berikut ini Beberapa makanan yang tidak Boleh Untuk Penderita Penyakit Maag diataranya adalah :

Cabai.

Makanan pedas semacam cabai rawit, mustard, dan saus sambal dapat memperburuk gejala gastritis. Bukan hanya itu, refluks atau kenaikan asam lambung yang disebabkan akibat makan pedas-pedas sanggup menjadi penyebab maag. Selaput lambung yang sudah rusak akibat sakit maag akan terus ‘memberontak’ bila terkena makanan yang sangat pedas.

Sayur mentah.

Pantangan sakit maag yang selanjutnya ialah menghindari konsumsi sayuran mentah, khususnya bagi mereka yang menderita maag kronis. Makanan yang dikonsumsi harusla mudah dicerna. Sayuran yang sudah dimasak dan dipotong kecil-kecil memudahkan tubuh Anda untuk mencernanya sehingga mencegah terjadinya iritasi pada lapisan lambung.

Makanan yang berlemak.

Makanan yang banyak mengandung lemak dapat meningkatkan peradangan pada selaput lambung. Maka hindarilah makanan yang digoreng kering semacam onion ring, ayam goreng tepung, dan seafood goreng tepung. Telur goreng,

Kentang goreng.

keripik kentang, dan kue-kue yang digoreng juga harus dihindari.
Hilangkan makanan yang mengandung asam lemak trans dari menu makan Anda. Selain sanggup melukai selaput lambung yang sensitif, makanan ini juga mampu meningkatkan tekanan darah tinggi serta menyebabkan obesitas dan penyakit jantung. Asam lemak trans biasanya terdapat dalam kue-kue, donat, dan biskuit yang dipanggang. Makanan olahan seringkali memiliki asam lemak trans yang lebih tinggi daripada makanan segar. Dan margarin merupakan sumber dari asam lemak trans berkadar tinggi.

Makanan olahan.

Para dokter di University of Maryland Medical Center merekomendasikan agar pasien dengan gastritis (maag) menghindari makanan olahan yang mengandung gula (selain lemak trans). Roti putih, mie, dan pasta merupakan contoh jenis makanan olahan yang sanggup mengiritasi selaput lambung.

Cara Mengatasi Maag

Meski mengikuti pantangan sakit maag, bukan artinya Anda harus sama sekali membatasi pilihan makanan. Anda tetap bisa mengonsumsi beraneka ragam makanan dari berbagai jenis. Tetapi pilihlah yang sehat, misalnya buah-buahan, sayuran, gandum utuh, daging tanpa lemak, dan produk susu rendah atau bebas lemak. Kalau bisa, gantilah nasi putih yang biasa dimakan menjadi nasi merah atau hitam yang jauh lebih bernutrisi. (baca juga : Obat Maag Tradisional Paling Ampuh )

Ada beberapa hal yang perlu diingat apabila anda punya penyakit maag, yaitu ;

Jangan makan di waktu sebelum tidur. Paling tidak berikan jarak 2 jam setelah makan baru boleh tidur.
Makanlah lebih sering dalam porsi kecil. Lambung Anda lebih sanggup mentolerir makanan-makanan dalam porsi kecil, dibandingkan makanan porsi besar.

Atasi Penyakit Maag Dengan Kapsul Gold Gamat

Sebagaimana diketahui bahwa penyakit maag adalah sakit dimana lambung sedang mengalami luka karena iritasi, peradangan atau mengandung berlebihan bakteri penyebab sakit maag. Jika demikian lambung yang sedang mengalami luka atau peradangan tersebut agar tidak berlarut-larut menjadi infeksi maka harus segera diobati dengan obat yang tepat.

Obat-obatan kimia pada hakikatnya hanya menghilangkan gejalanya saja tanpa mengatasi akar dari penyakit, sehingga ketika reaksi dari gejala itu telah hilang justru penyakit maag bertambah parah karena dalam obat-obatan pereda rasa sakit sebagai penghilang gejala tersebut selalu meninggalkan dampak terkikisnya lendir mukosa sebagai pelapis dinding lambung. Salah satu solusi yang lebih aman adalah menggunakan herba yang berkualitas dan aman dalam penggunaannya seperti kapsul gamat tersebut, yang sudah tak diragukan lagi dari segala aspeknya.

Kapsul Gold Gamat adalah Kapsul hasil ekstraksi Teripang emas (Golden Stichoupus Variegatus) yang selain masuk dalam kategori teripang unggulan, juga merupakan salah satu spesies teripang yang paling istimewa. Keistimewaan teripang emas ini adalah dengan kandungan aktif Gamapeptide yang dimilikinya.

Cara Mengatasi Maag

Kandungan aktif Gamapeptide ini hanya ada dan terdapat pada teripang emas (Golden Stichoupus Variegatus) saja dan tidak ditemukan pada spesies teripang manapun. Kandungan aktif Gamapeptide sendiri memiliki khasiat sangat baik untuk kesehatan tubuh, seperti :

Mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel.
Mampu memelihara sirkulasi darah agar tetap lancar.
Membuat kulit lebih muda dan meningkatkan kecantikan.
Mampu menstabilkan emosi.
Mengurangi rasa sakit serta.
Mampu untuk mencegah inflamasi.
Mempercepat 3x penyembuhan luka luar dan dalam.

Kapsul Ekstrak Gamat Emas Gamat Gold Juga mengandung saponin dan phytochemical lainnya, senyawa antioksidan yang ditemukan dalam tumbuhan yang membantu mencegah dan mengobati penyakit pada manusia. Karena ada banyak orang yang tidak bisa mendapatkan Gamat dalam bentuk masih segar, mereka mengambil Ekstrak Gamat Kapsul dan diolah dalam bentuk Kapsul sebagai alternatif.