Cara Alami Menurunkan Gula Darah – Gula darah atau glukosa darah merupakan bahan bakar tubuh yang memberi makan otak, sistem saraf, dan juga jaringan. Kadar gula darah dalam tubuh bisa normal, rendah, atau tinggi. Kadar gula darah yang rendah atau tinggi bisa memberikan dampak buruk, baik itu untuk jangka pendek ataupun untuk jangka panjang. Oleh karenanya, menjaga kadar gula darah tetap normal pada tubuh sangat penting bagi kesehatan tubuh. Namun, pada kesempatan ini kita akan membahas tentang penyebab, gejala, dan cara menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
Kadar gula darah dalam tubuh yang sehat atau normal dalam kisaran 70-120 mg/dL dan dikatakan tertalu tinggi jika kadar gula darah melebihi angka 200 mg/dL. Kadar gula darah yang tinggi dapat mempengaruhi kesehatan, salah satu penyakit berbahaya dari akibat gula darah yang tinggi adalah Diabetes Melitus. Diabetes adalah suatu kondisi dimana tubuh gagal untuk menghasilkan insulin dan menyebabkan kadar gula darah tinggi.
Baca juga : Obat Maag Kronis dan Akut
Penyebab Gula Darah Tinggi
Cara Alami Menurunkan Gula Darah – Penyebab gula darah tinggi yang paling utama adalah pola makan dan gaya hidup tidak sehat, yang memberikan pengaruh sangat besar untuk kondisi ini. Ini menyebabkan penderita gula darah tinggi terlihat lemah dan lebih mudah terserang penyakit lain. Berikut beberapa faktor lain yang bisa meningkatkan kenaikan kadar gula darah, diantaranya :
- Terlalu sering mengkonsumsi makanan dan minuman manis yang banyak mengandung gula.
- Terlalu banyak mengkonsumsi kabohidrat atau bentuk lain dari gula, sehingga tubuh tidak sanggup memproses karbohidrat berlebih untuk menjadi energi dengan cepat, yang akibatnya tingkat gula darah meningkat dalam waktu singkat.
- Adanya gangguan pada pankreas akibat produksi insulin berlebihan karena terlalu banyak makan makanan manis. Kondisi ini dapat menyebabkan pankreas lelah dan tidak dapat memproduksi insulin.
- Kurang berolahraga juga bisa menyebabkan gula darah meningkat.
- Stres atau suasana hati yang tidak stabil juga sangat berpengaruh terhadap gula darah.
- Obat-obatan seperti steroid juga mampu mempengaruhi tingkat gula darah.
Gejala Gula Darah Tinggi
Cara Alami Menurunkan Gula Darah – Seperti yang sudah dikatakan diatas, tingkat gula darah tinggi berada di kisaran 200 mg/dL dan jika itu tidak hanya sesekali namun konsisten maka bisa jadi hal tersebut merupakan salah satu tanda gula darah yang tinggi. Hanya saja tidak semua orang menyadari dan mengetahuinya. Beberapa gejala dibawah ini merupakan tanda bahwa tubuh memiliki kadar gula tinggi, diantaranya :
- Gejala yang paling umum adalah mudah merasa haus dan bibir juga terasa kering.
- Nafsu makan meningkat dari biasanya, dan mudah merasa lapar meskipun sebelumnya sudah makan.
- Ketika gula darah meningkat, biasanya tubuh cenderung merasa lelah dan lemas.
- Sering buang air kecil meskipun intensitas minum tidak sering atau sedikit.
- Penurunan berat badan secara drastis walaupun tidak dalam program diet.
Tips Mengontrol Gula Darah
Gaya hidup sehat merupakan faktor paling utama untuk menjaga agar gula darah tidak meningkat. Seperti pada penyakit mematikan akibat meningkatnya kadar gula darah yaitu Diabetes, ini disebabkan oleh pola hidup yang tidak sehat.
Ingat, setiap orang tanpa terkecuali memiliki resiko terkena penyakit diabetes. Oleh karena itu, mengontrol kadar gula darah sangat penting bagi kita dengan cara seperti dibawah ini :
- Memiliki atau membeli alat cek kadar gula darah.
- Mengurangi konsumsi gula.
- Makan sedikit tapi sering.
- Diet tinggi protein.
- Olahraga teratur.
Cara Alami Menurunkan Gula Darah
Kapsul Gamat merupakan sediaan padat dalam bentuk kapsul yang terbuat dari ektrak teripang emas dan teripang emas ini memiliki kandungan istimewa yaitu senyawa Gamapeptide yang bermanfaat untuk mempercepat proses penyembuhan luka, meregenerasi sel-sel yang rusak, mengaktifkan sel baik dalam tubuh, mengurangi rasa sakit, membuat kulit cerah, dan memelihara sirkulasi peredaran darah.
Teripang emas mengandung protein tinggi yakni mencapai 86,8% yang sangat baik untuk menormalkan gula darah. Dan kandungan protein-nya yang tinggi berperan meregenerasi sel beta pankreas yang memproduksi insulin. Hasilnya, produksi insulin pun meningkat. Dan ini juga baik bagi penderita Diabetes Melitus.
“Kandungan kolagen yang dimiliki teripang dapat meningkatkan regenerasi sel-sel mati akibat luka sehingga dapat mempercepat penyembuhan. Nutrisi pada teripang mampu merangsang kelenjar pankreas memproduksi insulin”. Dr. Oetjoeng Handajanto Sukajadi.
Dengan kemampuannya yang berkhasiat dari ektrak teripang emas di dalam Kapsul Gamat, ini merupakan cara terbaik menurunkan kadar gula darah tinggi.
Demikian informasi tentang Cara Alami Menurunkan Gula Darah ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.
