6 Manfaat Kolagen Bagi Kecantikan dan Kesehatan – Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Didalam tubuh terdapat sekitar 27 jenis kolagen dengan fungsinya masing-masing. Kolagen sendiri merupakan struktur organik pembangun tulang, gigi, sendi, otot, serta kulit. Dengan bertambahnya usia seseorang, makan usia kolagen juga mengalami penurunan. Tentu Anda sudah paham jika hal itu terjadi. Ya, hal tersebut menyebabkan masalah bagi kesehatan tubuh yang diantaranya kesehatan tulang, kerutan wajah, masalah persendian dan lainnya.
Kolagen sering ditemukan pada obat-obatan, baik herbal atau yang lain dan juga ditemukan sebagai kandungan utama dalam produk-produk anti penuaan. Hal ini membuktikan bahwa kolagen berperan serta untuk memelihara kesehatan dan kecantikan kulit. Secara alami, kolagen bisa didapat dari sumber makanan organik seperti buah-buahan, sayuran, ikan dan lain sebagainya. Lalu apa saja manfaat kolagen sebenarnya bagi kesehatan manusia? Mari kita simak bersama!
6 Manfaat Kolagen Bagi Kecantikan dan Kesehatan
Kesehatan Sendi dan Tulang
Manfaat yang pertama adalah untuk mengurangi nyeri dan masalah gesekan pada sendi manusia bahkan mampu membantu proses membangun kembali bahan alami tulang rawan di area sendi. Dan manfaatnya bagi tulang sebenarnya mirip dengan fungsi kalsium, yaitu membantu manusia menjaga kerekatan tulang didalam tubuh dan mencegah masalah kerapuhan.
Kesehatan Mata
Cakram optik yang dibentuk oleh kolagen menjaga sistem penglihatan agar penglihatan menjadi lebih normal.
Kesehatan Rambut dan Kuku
Kolagen juga berfungsi merangsang pertumbuhan rambut dan memperkuat kuku.
Kesehatan dan Elastisitas Kulit
Seiring bertambahnya usia, maka kulit pun kehilangan nutrisi sehingga menjadikan kulit kering dan keriput. Untuk itu, memenuhi asupan kolagen dapat membuat kulit tetap tergaja elastisitas-nya, juga halus dan lembut.
Penyembuhan Luka
Menurut para ahli, khasiat dari kolagen akan mudah dalam proses penyembuhan bekas luka secara alami dan cepat, bahkan semua masalah flek akibat luka bakar juga akan lebih mudah dalam proses penyembuhanya.
Nutrisi Otak
Kolagen sangat penting perannya sebagai pendukung untuk memberikan nutris pada otak. Hilang ingatan, pelupa, pusing, dan bahkan insomnia merupakan tanda bahwa tubuh kekurangan kolagen karen otak tidak mendapatkan nutrisi yang cukup.
Itulah beberapa manfaat kolagen bagi kesehatan tubuh yang kita bahas kali ini. Demikian informasi tentang 6 Manfaat Kolagen Bagi Kecantikan dan Kesehatan ini, semoga bermanfaat.
